O guia prático para montar, em uma tarde e com coisa de mercado, o kit de emergência de 72 horas que a Defesa Civil recomenda. Sem pânico e sem gastar além da conta.
Não é alerta. Ninguém anunciou desastre, guerra ou crise.
Não é para estocar mercado nem comprar kit caro na internet.
É prevenção. Ter em casa o básico para atravessar 3 dias se a luz, a água ou a rua pararem, como acontece todo verão com chuva, apagão e alagamento.
Esqueça listas de 50 itens que ninguém termina. Tudo o que importa cabe em três caixas, e cada uma tem uma função.
Cerca de 2 litros por pessoa por dia, a orientação divulgada pela Defesa Civil, e a dica que separa água de beber da água de higiene.
Comida que não precisa de geladeira nem de fogão, remédios de uso contínuo, primeiros socorros e higiene.
Documentos à prova d'água, dinheiro trocado, lanterna, power bank, rádio a pilha e telefones no papel.
No guia, a tabela vai de 1 a 6 pessoas, com água, refeições, lanternas, pilhas e ajustes para bebê, idoso e pet. Uma amostra:
| Pessoas | Água para 3 dias | Refeições |
|---|---|---|
| 1 | 6 litros | 9 |
| 2 | 12 litros | 18 |
| 4 | 24 litros | 36 |
Base: cerca de 2 L por pessoa por dia, orientação divulgada pela Defesa Civil em novembro de 2026.




Uma folha para colar e marcar o que já tem.

Contatos, tipo sanguíneo, remédios e ponto de encontro. Cabe na carteira.
viu a notícia e quer resolver de uma vez · tem filho pequeno, pais idosos ou pet · mora onde alaga ou falta luz · quer gastar pouco e fazer certo.
procura conteúdo alarmista ou de "fim do mundo" · quer garantia de proteção absoluta · quer substituir a orientação das autoridades.
Guia Casa Preparada 72h + 2 bônus para imprimir
pagamento único · Pix ou cartão
No checkout, você pode adicionar o Plano Pet 72h e o Manual do Apagão.
Garantia de 7 dias. Se não for para você, peça o reembolso em até 7 dias pela própria plataforma de pagamento.
Não. A própria Defesa Civil esclareceu que a recomendação é preventiva e permanente, e não um alerta nacional. O guia é para você ter o básico em casa, como quem tem extintor no carro.
Logo depois da confirmação do pagamento, você recebe o acesso por e-mail. São arquivos PDF que abrem no celular, no computador ou podem ser impressos.
Não. O guia tem a versão econômica da lista, começando pelo que você provavelmente já tem em casa. Boa parte são itens de mercado do dia a dia.
Sim. Há orientações de onde guardar e de como deixar o kit leve para descer pela escada, caso o elevador pare.
O guia tem uma parte só para casos especiais: bebês e crianças pequenas, idosos e remédios de uso contínuo, remédios que precisam de geladeira, pessoas com mobilidade reduzida e pets.
Não. É um material educativo que organiza as recomendações de forma prática. Em qualquer situação, siga sempre as orientações das autoridades locais.
Você tem 7 dias de garantia. É só pedir o reembolso pela plataforma de pagamento.
Em uma tarde, sua casa sai do "e se acontecer?" para o "se acontecer, a gente sabe o que fazer".